Riconoscere e capire le emozioni dei bambini che cercano di esprimere attraverso la comunicazione NON verbale e molto importante perché concorrono a formare quello che sarà la sua struttura psichica e la sua personalità. 

Sintonizzazione emotiva significa comprensione e condivisione degli stati emotivi di un’altra persona. 

Tra le competenze genitoriali ci deve essere anche la capacità dunque di capire il bambino anche attraverso il suo comportamento. 

Entrare in sintonia emotiva con i propri figli non è sempre facile soprattutto quando il comportamento dei bimbi ci sembra irrazionale o esagerato. 

In queste situazioni, si tende a concentrarsi sui fatti e sulle soluzioni cercando di risolvere il più in fretta possibile l’evento critico un po’ perché ci mette a disagio, un po’ perché non abbiamo tempo, un po’ perché siamo in difficoltà. 

È più che comprensibile voler risolvere l’evento critico ma la fretta di risolverlo potrebbe non aiutare nostro figlio a superare le difficoltà. Frasi come “ non è niente, forza”, “ passa subito, non piangere”, sono molto

Poco utili quando il bambino è in preda a forti emozioni. 

Piuttosto utilizziamo un tono affettuoso, dimostriamogli che capiamo come si sente, cerchiamo un contatto fisico amorevole, facciamo in modo che il bambino si senta capito, sostenuto e non sminuito per le emozioni che sta provando. 

Una volta calmato, possiamo iniziare a trovare una soluzione al problema insieme a lui. 

💕e voi come fate quando vedete i vostri figli in difficoltà? 

Riuscite ad entrare in empatia? 

“Non l’avevo più scritto io il mio libro, era stato scritto da altre persone. Non ero più in grado di decidere per me stessa, allora mi sono detta: non ho più niente da perdere”. Con queste parole Marzia Carpinelli, da San Patrignano, presenta la sua storia: il lungo percorso della dipendenza da droghe fino al suo percorso di rinascita attraverso un metodo semplice ed efficace che scioglie le paure e la morsa del dolore. 

Nel 2020 Time4child ha incontrato Marzia, che ha condiviso con studenti e studentesse il suo vissuto raccontando online il meccanismo e le coincidenze che, a 18 anni, l’hanno resa dipendente dalla droga. Oggi lavora a San Patrignano, comunità in cui lei è entrata a 25 anni.  La sua storia inizia qualche anno prima. 

Marzia nasce in una famiglia normale e trascorre un’infanzia felice fino ai 18 anni, momento in cui, si verifica un punto di rottura: suo padre scopre di avere il cancro. Si ritrova così a vivere una situazione che non aveva mai provato prima. I suoi genitori devono spostarsi forzatamente in un’altra regione e lei rimane sola con il fratello maggiore. Inizia a sentirsi abbandonata, si chiude in sè stessa, e non racconta a nessuno quello che sta passando.

Marzia avverte un carico di responsabilità grande, per una ragazza di 18 anni, non chiede aiuto, vuole apparire forte di fronte ai suoi amici, non vuole mostrare le sue debolezze. Si crea un personaggio e si nasconde dietro ad esso: così il suo malessere si trincera dentro di lei.

L’incapacità di verbalizzare le toglie la possibilità di sfogarsi, ricevere conforto, trovare soluzioni. Non ha punti di riferimento. In questa circostanza conosce un ragazzo che fuma cannabis, e nel momento in cui lui gliela offre lei accetta. Dietro questo gesto c’è un bisogno di lasciarsi andare, di allentare la presa della sua ansia interiore che la fa sentire male dovunque sia.

In quel momento la sua fragilità la rendeva bersaglio per essere colpita da questa “novità” della droga; per ogni problema la soluzione era la sostanza e, nel giro di pochi mesi, la cannabis non bastava più. Per lei era iniziato il declino.

Tuttavia, mentre Marzia si faceva del male, fuori lei faceva del bene. Nello stesso periodo aveva creato una ONLUS per i ragazzi del suo paese, che vivevano in un contesto familiare che non garantiva loro un andamento scolastico sano ed equilibrato, ed è in questa circostanza che ha conosciuto un altro ragazzo che l’ha portata a provare la cocaina. 

La droga non era un piacere, era un sollievo per tutti i problemi che non venivano affrontati, perché creavano un dolore che doveva essere anestetizzato. Tutte le sue paure e le sue paranoie si addormentavano nella droga: aveva apparentemente trovato un modo per evadere e non essere presente. 

Inizia a diventare dipendente dalla cocaina per essere accettata sia dal nuovo ragazzo sia dal nuovo gruppo di “amicizie” che si era creata, ma anche in questo contesto non si sente accettata. La dipendenza era diventata duplice: dalla sostanza e dall’accettazione del gruppo. “Non l’avevo più scritto io il mio libro, era stato scritto da altre persone. Non ero più in grado di decidere per me stessa, allora mi sono detta: non ho più niente da perdere”. A questo punto Marzia passa all’eroina, non le importa più di niente, e quando nemmeno l’eroina fumata basta più e dovrebbe passare all’iniezione, capisce di essere arrivata a un punto di non ritorno: il baratro era vicinissimo. Per fortuna ha avuto un brivido di rigetto davanti all’ago, ha avuto paura e, solo allora, ha chiesto aiuto ai suoi genitori.

Il punto di svolta è arrivato quando è entrata in contatto con la comunità di San Patrignano, che ha dei centri di ascolto in tutta Italia, per ragazzi con le sue stesse difficoltà. Lì è iniziato il suo percorso di cura, di rinascita. 

Per Marzia il modo migliore di risolvere i problemi è riconoscere che esistono e, guardandoli in faccia, capire che possono essere abbracciati in uno sguardo; capire che non sono infiniti, né così grandi da non poter essere risolti. Sentirsi schiacciare, evadere, fuggire fanno rimanere i problemi dove stanno, e li fanno sembrare più grandi. Soltanto il coraggio di affrontare quello che crea dolore permette di scoprire la soluzione nel percorso, scoprendo anche che le difficoltà erano meno grandi di quanto si pensasse. 

Il metodo giusto? Riuscire a porsi degli obiettivi giornalieri e portarli a termine: questa è la chiave del successo per tornare ad avere fiducia e stima in sè stessi e difendersi sia dalle paure interne che dai pericoli del mondo esterno. 

GUARDA L’INTERVISTA COMPLETA 

La psicologa clinica Francesca Maisano lancia l’allarme sulle sostanze sintetiche e rilancia il ruolo della scuola per la prevenzione.

I rischi dell’uso e abuso di sostanze tra gli adolescenti crescono con l’aumento dell’offerta. I nuovi oppioidi sintetici producono una dipendenza feroce e molto aggressiva. E il lockdown prolungato ha avuto come conseguenza una proliferazione delle vendite sul dark web. Time4child continua a parlarne con testimoni e professionisti, proseguendo un filone di ricerca che vuole offrire a studenti e studentesse l’esperienza viva  e reale di chi la droga l’ha subita o ne ha visto in prima persona gli effetti. In questo articolo ne parliamo con la Dott.ssa Francesca Maisano, psicologa clinica e psicoterapeuta, referente del Centro Adolescenti Casa Pediatrica – ASST Fatebenefratelli Sacco, che ci offre una panoramica delle criticità vecchie e nuove, a partire dal bisogno di “parlare di più dei rischi connessi alle sostanze, a partire dalla scuola”.

Quali sono le cose più importanti che un adolescente deve sapere sulla droga?

Le droghe sono sostanze chimiche o derivate da piante che possono causare alterazioni mentali, emotive e fisiche. Spesso i ragazzi quando ne fanno uso, lo fanno con l’intento di sentirsi più disinibiti e sciolti, per divertirsi con gli altri, ecc. In realtà quello che succede è che le droghe modificano l’umore e il modo di relazionarsi con gli altri, nel senso che vanno a provocare una modificazione delle funzioni biologiche, agendo sul Sistema Nervoso Centrale, provocando dipendenza.

Qual è la cosa giusta da dire a ragazzi tra i 15 e i 19 anni, che vada oltre “non drogarti” e “non bere”?

Spesso i ragazzi pensano di poter gestire l’assunzione di sostanze, ma di frequente questo non avviene e l’uso può diventare abuso. Ciò induce ad assumere nuovamente la sostanza e a passare in breve da un uso saltuario a un uso giornaliero, innescando un’elevata dipendenza psicologica. L’uso cronico può comportare cambiamenti di umore repentini e frequenti, ansia, disturbi dell’attenzione e della memoria, alterazioni sessuali e allucinazioni visive, udite e tattili. È importante che i ragazzi pensino a questo. Bisogna informarsi sempre e riflettere. Chi ha paura delle sostanze vuol dire che conosce gli effetti avversi. 

Le droghe sono più pericolose oggi rispetto a qualche decennio anni fa?

Le droghe tutte sono pericolose. Oggi si assiste sempre più a una maggiore diffusione di nuove sostanze psicoattive (oppiacei, stimolanti, depressive…) con un consumo sempre più diffuso tra i giovani. Chi le assume spesso non conosce gli effetti collaterali di queste droghe sul Sistema Nervoso Centrale. Al contrario delle droghe tradizionali, quelle sintetiche vengono vendute quasi esclusivamente su internet, con una facilità di reperimento sempre più dilagante tra i giovani.

L’assunzione di droghe è trasversale o colpisce strati sociali in maniera diversa?

È trasversale e gli effetti pericolosi valgono per tutti, soprattutto per quei ragazzi particolarmente vulnerabili, il cui forte consumo di sostanze psicoattive spesso si associa alle loro sofferenze psichiche. 

L’uso cresce o diminuisce? Il Covid ha chiuso i luoghi del consumo o li ha semplicemente sostituiti?

Con la pandemia è probabile che gli assuntori di sostanze d’abuso si siano rivolti al mercato illegale del dark web (il web nascosto/sommerso). Dai dati delle Forze dell’Ordine di quest’ultimo anno sembrerebbe che l’epidemia Covid-19 abbia aumentato la domanda di droga attraverso il web. 

Cosa hanno portato di nuovo le droghe sintetiche?

Le droghe sintetiche sono pericolosissime. Non si conosce il loro contenuto ed è difficile analizzarle nella loro totalità. Spesso contengono sostanze chimiche non identificate e gli effetti sulla mente e sull’organismo sono sconosciuti. Gli oppioidi sintetici danno una dipendenza feroce e molto aggressiva.

Cosa bisogna fare per schermare i giovani dai danni peggiori? Approccio ‘piscologico-sanitario’ (analizzare le pasticche fuori dalle discoteche) o repressivo?

L’argomento delle sostanze dovrebbe essere trattato molto di più, a partire dalla scuola, in modo preventivo. Non tutti i ragazzi sanno i rischi a cui vanno incontro usando le droghe. Pensiamo all’alcol, che è una sostanza a tutti gli effetti. Nel nostro Paese l’alcol è legale e gli adulti di frequente non si accorgono che il primo consumo alcolico dei figli avviene in casa. Molti ragazzi hanno l’errata idea che non tutte le sostanze facciano male allo stesso modo e anche questo deve essere meglio spiegato, affinché possano comprendere la gravità del loro uso. Bisogna che il tema venga affrontato in più occasioni, che vanno dalla scuola ai centri ricreativi e ai centri di salute per dare maggiori informazioni e una maggiore consapevolezza su questo tema. 

Il 26 giugno è la Giornata internazionale contro l’abuso e il traffico di droga. Istituita dall’Onu nel 1987, ha tra i suoi scopi il rafforzamento della cultura che argina e ripara al consumo di sostanze stupefacenti e di alcol.

Le droghe fanno più male durante l’età dello sviluppo.

Nel periodo adolescenziale possono insorgere esigenze che non sempre riescono a essere soddisfatte. Il bisogno di comunicare, la necessità di dare un’immagine di sé positiva, la ricerca stessa del piacere o la necessità di estraniarsi dalla realtà. Droghe o alcol danno l’illusione di raggiungere gli obiettivi evidenziati. Ma per quanto tempo? E, soprattutto, a che prezzo?

 
Ogni droga fa male, ma durante l’età dello sviluppo i danni sono maggiori e possono provocare effetti negativi anche nel tempo, a volte irreversibili. Allo stesso modo, l’assunzione di bevande alcoliche al di sotto dei 18 anni, o il consumo sregolato a qualsiasi età possono essere causa anche di infarto o di ictus. Senza dimenticare che droghe o alcol causano il 35-40% degli incidenti stradali con morti o lesioni gravi. Conoscere le conseguenze nefaste delle droghe e dell’uso di alcol è fondamentale. Il cervello umano non si sviluppa completamente prima dei 23-25 anni: per questo gli effetti delle sostanze tra i giovani rischiano di diventare devastanti.

Il meccanismo delle dipendenze.

Ogni forma di dipendenza si fonda sul circuito di ricompensa e rinforzo, che sfocia in un meccanismo di tolleranza e astinenza. Ciò può generare disturbi comportamentali e di personalità, come altre patologie.

Secondo uno studio dell’ESPAD (Progetto europeo di Indagine sulla Scuola per l’alcol e le altre droghe), circa il 28% degli studenti italiani tra i 15 e i 19 anni afferma di aver fatto uso almeno una volta di una o più sostanze illegali o di alcol. Tra le motivazioni emergono: la necessità di alterare lo stato di coscienza o di sperimentare sensazioni diverse o più intense, il tentativo di staccarsi dalla quotidianità, la voglia di essere più disinibiti o socievoli, il bisogno di saldare un senso di appartenenza nel gruppo.

Le singole droghe e cosa possono provocare.

Le sostanze psicoattive sono varie e agiscono diversamente sul sistema nervoso:

hanno generalmente un’azione sedativa gli oppiacei (eroina, cocaina, oppio, codeina, metadone) e quelle sostanze che vengono definite sedative/deprimenti (alcol, benzodiazepine e barbiturici);

hanno un’azione stimolante sul sistema nervoso centrale sostanze come cocaina, anfetamine, metanfetamine, crack, MDMA;

un terzo gruppo è quello delle sostanze allucinogene (mescalina, LSD, ketamina, cannabinoidi sintetici) e psicodislessiche (marijuana e hashish).

Le sostanze più diffuse nell’Occidente e quindi in Italia sono la cannabis (che appartiene alla categoria delle psicodislessiche), la cocaina e l’MDMA. Poi l’alcol.

Cannabis. Le due principali tipologie di effetti sull’individuo provengono dai due principi chimici che caratterizzano marijuana e hashish. Il THC (tetraidrocannabinolo) ha generalmente effetti euforizzanti, provoca distorsioni spazio-temporali, alterazioni sensoriali. il CBD (cannabidiolo) ha, invece, effetti rilassanti, sedativi, ansiolitici. Studi recenti mettono in relazione l’uso di cannabis a disturbi gravi come psicosi cronica o, addirittura, l’insorgenza della schizofrenia.

MDMA. Nella scienza la sostanza si chiama 3,4-metilenediossimetanfetamina. Viene comunemente chiamata MDMA, come pure Ecstasy, e viene descritta come “Droga dell’amore”. Produce effetti stimolanti o eccitanti. Incide sul sistema inibitorio, indebolendolo. Il boom del consumo tra i giovani è stato registrato a partire dagli anni 80-90 nelle discoteche. L’uso provoca danni  al sistema cerebrale. Va ricordato che parte degli incidenti sulle strade, specie nei weekend, è dovuto anche a guidatori sotto l’effetto di sostanze come MDMA e similari.

Cocaina. L’assunzione comporta vari rischi. La sostanza è un vaso costrittore e gli adolescenti possono andare incontro a vasospasmo coronarico, ischemie cerebrali e danni alla mucosa nasale. Sono rilevanti i danni al cervello: frequenti i casi di alterazioni comportamentali, aggressività, non consapevolezza del pericolo, attacchi di panico, insonnia. A lungo termine possono manifestarsi gravi alterazioni paranoidee, allucinazioni visive o uditive. In situazioni di astinenza la depressione è una conseguenza comune.

Alcol. Si può considerare una droga a tutti gli effetti. L’assunzione, come già visto, è una causa frequente di incidenti stradali gravi. A peggiorare il quadro c’è una tendenza: la nascita di nuove abitudini tra i più giovani. Il “Binge drinking”, il bere quantità alte di alcolici in poco tempo fino a stordirsi, è una di queste e rappresenta un fattore di rischio aggiuntivo rispetto all’uso “normale”.